بهداشت خانواده

 پروستات، از جمله بیماری هایی است که در کمین مردان نشسته چرا که هر مردی دارای پروستات بوده و احتمال بزرگ شدن آن وجود دارد. بیماری های کلیوی و دستگاه مجاری ادراری از شایع ترین بیماری ها در مردان می باشد ومردان باید برای بررسی این نوع بیماری ها، پیشگیری و کنترل آنها، سالانه به پزشک مراجعه کنند...

 1 – كاهش استرس (دلهره ونگرانی ) استرس تاثيرات مختلفي بر كاركردهاي جسمي ،‌افزايش فشار خون كاركرد سيستم عصبي ، تفكر ،‌خلق ، تمركز و حافظه دارد. مواد شيميايي كه بدن در هنگام استرس توليد مي كند باعث اثرات منفي در مغز مي شود در نتيجه تمركز ،‌يادگيري و عملكرد حافظه را در سنين بالا دچار اشكال مي كند...